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   最新更新   8/28 思い出アルバム「7/16 奥松島ウニ朝市と塩釜神社 」更新しました
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  • 料理一覧   ♪節約夕食!
    節約夕食を紹介しています。年齢のせいか量もボリュームも減り、ゆえに節約料理になっているような・・・・。
    でも、15品目は食べたい・・と目標を持つことにより
    料理も楽しく作るようになりました。
    Blog ランキングにも参加し、これも励みになっています。
     
  • 『何にしようなか!』 と夕食作りは始まります・・・  料理Blog (毎日更新)   はこちらからどうぞ 
      
  • 食材の効用と栄養素   
    それぞれの食材がもっている栄養素をより高める料理法など知って得する情報です。


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  • 思い出アルバム       8/27
    訪れた景勝地、思い出など記念としてアルバムにしています。  

    <最新のアルバム> 
           写真をクリックすると表示します 
        
                                                                          

                                        
     
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  • ダイエット日記
    只今準備中です
     
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  • ビーズ作品      更新日  12/16   
    今までの管理人作品をUPしています!
    気に入ったデザインは色を変えて作っています。
    まだまだ作品はあるのですが、UPが間に合いません。あれもこれもとちょっと手を広げすぎたようです。少しづつUPしていますので更新日を確認してください。
    感想やコメントもメールでお待ちしています。

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  • 投資に挑戦  
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  • 重曹が効く       更新日  11/4
                 
         
                         
     
        


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